ミドリムシサプリメントのちからがすごい!効果的な飲み方と効能と便秘


ミドリムシサプリメントのちからが

便秘に大きな効果を発揮します。

ミドリムシのちから

効果的な効能を持っているサプリの

飲み方と効能とは・・・・

 

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ミドリムシってなに?

ミドリムシのちから1

ミドリムシとは別名ユーグレナと

呼ばれる原始生物のことを言います。

ミドリムシ(ユーグレナ)は「むし」

つ名前がつくことから虫の仲間と

思われがちですが、植物の一種

にあたります。

 

 

そしてミドリムシは藻の仲間に

分類されます。

 

 

ミドリムシは水の中で光合成をしながら

ビタミンやミネラルといった栄養素を

身体の中に蓄えて生き、5億年前から

存在する植物なのです。

 

 

このミドリムシがここ最近でダイエット

に注目されている理由には類まれな

栄養素を含んでいることから

注目されています。

 

 

そしてミドリムシにしか持っていない

独自の成分としてパラミン、そして

身体に入れることで体内の

アデイポネクチンが増加する作用が

あります。

これがミドリムシが注目される

理由です。

 

アデイポネクチンってなに?

ミドリムシのちから2

アデイポネクチンというのは、脂肪細胞

から分泌される善玉ホルモンの一種で

ダイエットの効果があるところでは

メタボを予防してくれる効果がります。

 

 

パラミロンってなに?

ミドリムシのちから3

パラミロンは他の生物ではえる事が

できない特有の成分で、パラミロンを

身体に取り込むと中性脂肪などの

不要になる物質を吸収する性質を

持った成分なのです。

 

 

つまりこの成分は消化されること

がないために、そのまま身体の外へ

排出してくれます。

 

 

 

ミドリムシのちからの成分は

ミドリムシのちから4

ミドリムシにはビタミンやミネラル

アミノ酸など59種類の栄養素が

含まれています。

 

 

またミドリムシは万能食とも

言われており、これらの栄養素が

豊富に含まれている事と、

さらに肉や魚、野菜といった

栄養素がこのミドリムシで摂る事

ができることから万能食と言われて

います。

 

 

ビタミン

  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • 葉酸

 

 

ミネラル

  • リン
  • 亜鉛
  • カルシウム
  • マグネシウム
  • ナトリウム
  • カリウム

 

 

アミノ酸

  • イソロイシン
  • リジン
  • メチオニン
  • ヒスチジン
  • バリン
  • スレオニン
  • フェニルアラニン
  • ロイシン
  • トリプトファン
  • プロリン
  • シスチン
  • アルギニン
  • グルタミン酸
  • セリン
  • アラニン
  • アスパラギン酸
  • チロシン
  • グリシン

 

 

便秘改善効果

痩せる順番3

ミドリムシにはパラミロンという

食物繊維成分が含まれていることから

腸内環境を改善してくれることから

便秘を改善する効果があります。

 

 

また身体に溜まった老廃物や日々の

ストレスなどから身体に溜まりやすく

なっていることから、

デトックス効果も期待する事ができます。

 

 

肥満を予防効果がある

ジム痩せない

ミドリムシの含まれるパラミロンには

中性脂肪やコレステロールを吸収して

身体の外へ排出してくれる働きが

あります。

 

 

このことから内臓脂肪が気になる人

や肥満と感じる人には効果的です。

 

 

 

その他のダイエットに繋がる効果は

ダイエット 食事 置き換え

  • 肌荒れを改善する
  • 疲労回復効果がある
  • ストレスを軽減する

 

 

 

ダイエット以外の効果は

ダイエット 食事 置き換え

  • 高血圧の改善
  • 抗がん剤の効果をよくする
  • 感染症の予防
  • 紫外線の予防
  • アトピー性皮膚炎の改善
  • 花粉症の改善

 

 

 

副作用はある?

ダイエット 食事 置き換え1

ミドリムシのちからは食品の扱いに

なるために特に副作用はありません。

 

 

ただ気をつけなければならない事は

既往歴や現病歴からサプリを飲んでも

問題がないのかかかりつけの病院で

確認することは必要です。

 

 

 

ミドリムシサプリメントの飲み方

ミドリムシのちから5

ミドリムシのちからを最大限に発揮

させるためには、決められた飲み方を

必ず守らなければなりません。

 

 

1 寝る前に飲む

寝る前に飲むことで、寝ている間に

アミノ酸が働いてくれ睡眠の質を

かえてくれます。

 

 

また基本的にサプリを飲む時間には

特に決まりはありません。

 

 

朝や昼に飲んでも特に問題はないの

ですが、必ず守らなければならないのが

決めた時間で必ず飲むようにしてください。

 

 

これはより効率よく効果を発揮させる

ためには同じ時間で飲む方が良い

ということです。

 
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2 白湯で飲む

白湯で飲む事は基本的な事ですが

何より水など冷たい状態で飲むよりは

少し温かい白湯で飲む方が

身体の冷えも予防する事ができる

ために白湯で飲むようにしてください。

 

 

3 何粒のめばいい?

ミドリムシのちからの目安量は

3~6粒です。

 

 

これは特にまとめて飲んでも

何回かに分けて飲んでも問題は

ありません。

 

 

 

これだけは押さえておきたい事

豆乳ダイエット6

ミドリムシサプリメントは体質を

改善するためのサプリメントです。

 

 

そのために必ずミドリムシサプリ

のちからをしっかりと効果を

出すためには一日の水分は

しっかりと摂るようにしてください。

 

 

また日々のストレスや仕事の疲れを

とる必要もあるためにも、しっかりと

睡眠をとることも大切なことです。

 

 

そして毎日を規則正しく生活を

改善する事も大切な一つです。

 

 

「痩せる生活習慣を身につける

リズム法で明日がかわる」を参考に

してください。

http://diet-marurun.com/yaseruseikatusyuukan-rizumu-391

 

 

またいくらサプリを飲んだから

といってもすぐに痩せる物でも

ありません。

 

 

サプリメントはあくまで補助食品と

いうことです。

 

 

そのためにも運動を取り入れることも

ダイエットの近道になります。

おすすめの運動は有酸素運動をする

ことが最も重要になってきます。

おすすめの運動はこちら!

http://diet-marurun.com/iedemainiti-undou-506

 

 

 

まとめ

二の腕1

ミドリムシサプリを飲んだ人の

多くに共通する口コミにはこんな

ことがあります。

 

 

身体の疲れがとれた人や朝起きる時に

目覚めがよくなり、すっと起きれる

ようになった人もいます。

 

 

また肌荒れが改善されたと言う声も

あります。

 

 

特に大きくダイエットに繋がる

効果には体重そのものが減った

ことと、便秘が改善されたことに

あります。

 

 

これらの効果にはミドリムシサプリを

飲んだ事によるいい効果ばかり

が並んでいますが、逆に悪い結果に

なった人はいません。

 

 

もし効果が出なかった場合は

もう一度、食事のバランスの見直しと

適度な運動を見直し振り返る事を

すれば改善されるでしょう!!

 

 

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