ダイエットサプリ!ドラックストア編!DHCフォースコリー


ダイエットサプリでも特にドラックストアで購入できる

ものは、どれほどの効果があるのか!!

 

また手軽に始められるメリットとデメリットを紹介!

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DHCフォースコリー

 

お笑い芸人バナナマンがCMでも紹介しているこの

DHCフォースコリーなんですが、ドラックストアでも

手軽に購入できるために、便利さはもちろんなん

ですが、肝心なのはその効果だと思うんです。

 

 

 

 

気になるのが愛用者がどの程度の服用しているのか、

また年齢によっても痩せ方は変わってくるため

一つの参考になると思うんです。

 

 

 

 

まずポイントとしては3つあるんですが、その内の

一つ目!!

 

 

 

除脂肪体重に着目

 

 

除脂肪体重というのは、つまり体脂肪以外の

体重をいう言葉なんです。

 

 

 

 

つまり筋肉や骨、内臓といった部分での総重量

を除脂肪体重というんです。

 

 

 

 

ダイエットをする時に重要なこととしては、この

除脂肪体重を落とすことなく維持しながら、

脂肪燃焼をおこなっていかなければならないんです。

 

 

 

 

これは、筋肉を落とすことで、新陳代謝の促進

量が低下することになるため、いかに維持した

上でダイエットができるかが大きなポイントに

なるわけなんです。

 

 

 

 

コレウスフォルスコリの安全性は?

 

そして、このDHCフォースコリーの一番の特徴

でもあるコレウスフォルスコリという成分を主に

しているものなんですが、これは、一言でいえば、

脂肪を燃焼させてくれるサプリメントなんです。

 

 

 

 

これは、まず植物の名前なんですが、インドや

ネパールに自生するシソ科の植物なんです。

 

 

 

 

向こうの地域では、ごく一般的に食べられている

食材なんです。

 

 

 

 

コレウスフォルスコリの効果は

 

 

コレウスフォルスコリの働きには、脳の働きと密接な

関係性があるようで、そもそも脳には、脂肪細胞を

コントロールする働きがあるんですが、この働きが

悪くなることで、脳にもしっかりとした伝達が行き

届かなくなることで、脂肪の分解や脂肪燃焼といった

大切な働きが小さくなってしまうんです。

 

 

 

 

その効果を発揮させるために、このコレウスフォルスコリ

が脂肪燃焼を直接働きかけ脂肪燃焼に繋げて

くれるんです。

 

 

 

つまり太りやすい体質から脱出させてくれる成分

いうことなんです。

 

 

 

 

コレウスフォルスコリの副作用は?

 
DHCフォースコリーを服用して根本的な

副作用自体は特にあがっていないんですが、

個人的にある事としては、お腹が緩くなった人

下痢をしたケースもあるんですが、これは単に

必要以上を服用した時に起こる現象なんです。

 

 

 

 

また人によっては生理周期の変化があったという

報告もあるようですが、これは新陳代謝を

活性化させることによる一時的にそう感じる

人もいるということです。

 

 

 

 

このコレウスフォルスコリという成分自体で

の副作用ではないということです。

 

 

 

 

このDHCフォースコリーそのものは、体質改善

を目的としているサプリメントということです。

 

 

 

 

運動、日女生活の燃焼をサポート

 

 

このDHCフォースコリーの大きな特徴でも

ある脂肪を燃焼させてくれる主成分が含まれて

いるおかげで、その効果ははっきりとわかるほどの

効果をもたらしてくれるんです。

 

 

 

 

ただ、ダイエットをする上ではやはり短期的に

その効果を実感したいと願う人も多いのが

現状なんです。

 

 

 

 

そういった人のために、さらに脂肪燃焼を助けて

くれるのが、毎日の日常生活の中でできる事!!

 

 

 

つまり運動というところなんです。

 

 

 

 

ただ、運動と言っても、かなり過酷になるような

運動はする必要がなく、普段の何気ない動作を

するだけでもよいとされているんです。
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ここでおすすめすす運動として紹介するのは、

やはりウォーキングですね。

 

 

 

 

ウォーキングで今まで痩せないと感じる人に

とってはその方法に何かしらの間違いがあった

ことが原因なんですが、そのウォーキングを改善

することが脂肪燃焼を大きく助けてくれる結果に

つながるんです。

 

 

 

 

ウォーキングの正しい方法と間違い

http://diet-marurun.com/wo-kingu-yasenai-298

 

 

 

 

DHCフォースコリーの正しい飲み方

 

DHCフォースコリーの正しい飲み方としては、

まず必ず食前や運動前に飲む事が重要なんです。

 

 

 

 

 

そして一日2粒~4粒を目安にすることがよいと

されています。

 

 

 

 

なぜ飲む粒の量が違うのかということなんですが、

これは前述でもお話したとおり、飲む量によって

お腹が緩くなる人がいるために2粒~4粒なんです。

 

 

 

 

そのため身体に合わせて量を調節する必要が

あるんです。

 

 

 

 

そして運動前や食事前に飲む理由には、脂肪燃焼

させる為に一番効果的なタイミングと時間だから

なんです。

 

 

 

 

これは、DHCフォースコリーを飲んだ後に

しっかりと運動することで、脂肪燃焼効果が

大きく違うことがその理由ですね。

 

 

 

 

あくまで、DHCフォースコリーは脂肪燃焼を

サポートするだけのサプリのためここを間違えると

その効果は十分に発揮できないかもしれませんね。

 

 

 

 

まとめ

 

 

もし本当に、なりたい自分になろうとするのであれば、

ただサプリだけに頼った方法はかえって逆効果を

誘発させるかもしれないですし、このDHCフォースコリー

を選んだ時点で何らかの決意をしての購入に

踏み切ったはずなんです。

 

 

なりたい未来の自分を想像した時に、今の

食生活で問題なにのか、運動はどの程度

日常的にできているのかなど、普段の生活を

振り返るいい機会かもしれません。

 

 

 

これを気に思い切って生活スタイルを一変

させるのも大きな決断かもしれませんね。

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